FITNESS

フィットネス

ラクネス

フィットネス

鍛えるだけではない
「動ける身体」へ

柔軟性・可動域・身体の使い方まで。
一人ひとりに合わせた身体づくりを。

RAQNESSでは、筋力だけを鍛えるのではなく、柔軟性や可動域、身体の動かし方を重視したトレーニングを行っています。
運動不足解消や健康維持はもちろん、姿勢改善やパフォーマンス向上まで、一人ひとりの目的に合わせてサポート。スタッフ常駐の環境だからこそ、初心者の方でも安心して続けられる身体づくりをご提供しています。

柔軟性
グループワーク
アスリートサポート
ピラティス

POINT 01

柔軟性・可動域を重視した、新しいトレーニング。

RAQNESSでは、「鍛える」だけではなく、身体をしなやかに動かすことを大切にしています。ホグレルマシンなどを活用しながら、柔軟性や可動域にアプローチし、日常生活からスポーツまで、動きやすい身体づくりをサポートします。

motion base製の
トレーニングマシンを
12種類15台を完備。

動作改善、ボディメイクなど
目的や身体の状態に合わせた
パーソナルトレーニング​​​​​​​

POINT 02

仲間と楽しく取り組める、グループワークアウト。

脂肪燃焼トレーニングや身体操作、ヨガなど、RAQNESSならではの多彩なクラスもご用意しています。「一人だとなかなか続かない」「楽しみながら運動したい」そんな方にもおすすめ。仲間と一緒に、楽しく身体を動かせる環境を整えています。

脂肪燃焼

ラクネス式脂肪燃焼

ヨガ

ヨガ

コア

コア

コア

ピラティス

POINT 03

接骨院と連携した身体ケア・コンディショニング。

施設内には接骨院も併設されており、身体の不調や痛みがある場合も専門的なサポートが可能です。
トレーニング・施術・コンディショニングをひとつの場所で行えることが、RAQNESSならではの特徴です。

身体ケア

クラス・料金表はこちら

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Athletes Support

アスリートサポート

パフォーマンスを支える、
専門的な身体づくり。

アスリートサポート

ジュニアからプロ選手まで
豊富な指導実績

アスリートサポート

肩甲骨、股関節、体幹の柔軟性とばね、(筋反射・筋張力)を強化するマシンを完備。
また国家資格を持つスタッフが常駐する接骨院を併設する施設なので、トレーニング、コンディショニング、リハビリまで幅広いサポートが可能です。

アスリートサポート プランでご提供する内容(一部)

独自の身体感覚を育むカスタマイズトレーニング

動きの質にフォーカスした細やかなフィードバック

競技特性に応じた感覚トレーニング

実績紹介

下川 隼佑

下川 隼佑

プロ野球
所属:東京ヤクルトスワローズ

佐藤 宏樹

佐藤 宏樹

プロ野球
所属:くふうハヤテベンチャーズ静岡​​​​​​​

中川 颯

中川 颯

プロ野球
所属:横浜DeNAベイスターズ​​​​​​​

井上 直樹

井上 直樹

総合格闘家
RIZIN fighter
日本人史上最年少UFC契約​​​​​​​

アスリートサポートプラン

プラン

セッション
​​​​​​​30分

施設利用

入会金

月会費

AS-1

2回/月

2回/月

¥5,500

¥12,100

AS-2

2回/月

4回/月

¥5,500

¥13,200

AS-free

2回/月

無制限

¥5,500

¥16,500

セッション

時間

会員​​​​​​​

ビジター

30分

¥3,850

¥4,950

60分

¥7,700

¥9,900

無料体験実施中!

フィットネスのご入会の流れ

step01

無料体験予約

まずはお電話か予約フォームで体験のご予約をお取り下さい。
どこにいてもフォームから簡単にご予約が可能です。

step02

ラクネスを体験

実際に体験していただきます。サービスメニューについてスタッフが丁寧に説明します。1回15分で効果を実感いただけます。​​​​​​​

step03

ご入会手続き

サービスを体験していただき、ご満足いただけましたらご入会ください。予め以下に記載しております「入会に必要なもの」をご持参いただくとスムーズに手続きが行えます。​​​​​​​

ご入会手続きの際にご用意いただくもの

● ご本人確認書類
免許証・健康保険証等

● キャッシュカード
入会手続き時の月会費以降は金融機関からの自動引き落としとさせていただきます。

​​​​​​​●初期費用 入会金5,500円
初期費用は現金、クレジットカード、QRコード決済払いに対応しています。

料金プラン

通いやすさも、
続けやすさも大切に。

身体の状態や目的に合わせて、
フィットネス・接骨院・デイサービス
それぞれのプランをご用意しています。

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INFORMATION

カラダと向き合う場所を、もっと身近に。

店舗外観

店舗情報

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スタッフ紹介

スタッフ紹介

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CONTACT

RAQNESSでは、
一人ひとりの身体の状態や目的に合わせて、
最適なサポートをご提案しています。

体験予約・お問い合わせは、
LINEまたはお電話より受付中です。

電話番号

〒234-0054
神奈川県横浜市港南区
港南台3丁目4-40 第2松田ビル

tel|045-833-3100​​​​​​​

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